Orientações e cuidados para pacientes operados de prótese total de quadril

1. Você deve fazer exercícios desde o primeiro dia após a cirurgia do quadril, tanto na perna operada como na não operada, para evitar a trombose. Como:

Movimentar os pés para cima e para baixo várias vezes por dia;

Contrair os músculos da perna e da coxa, como se estivesse apertando o joelho contra a cama. Assim como esticar e dobrar o joelho.

2. Geralmente, a critério médico, deve tomar medicações para evitar trombose.

3. Para evitar deslocamentos da prótese você nunca deve dobrar o quadril mais que 70 graus, tanto deitado como sentado:

Então você não deve:

Dobrar demais o quadril ao sentar, nem sentar com o tronco pra frente, ou sentar em lugares baixos.

4. Ao sentar mantenha a perna operada esticada e o corpo inclinado para trás. Faça apoio na perna não operada e nos braços. De preferência use cadeiras altas.

Ou coloque um travesseiro rígido.

Ao levantar muito cuidado para não dobrar demais o quadril, tente fazer o mesmo movimento que fez ao sentar.

5. Não cruze ou feche as pernas deitado ou sentado

6. Não gire/rode rapidamente quando for pegar algum objeto.

7. Não fique com o pé virado para dentro/ fora. Mantenha seu pé em linha reta.

8. Você deve dormir com a barriga para cima e com as pernas abertas, ou deitar de lado, sobre o quadril operado.

9. Para descer da cama gire primeiro o corpo para o lado operado e sente-se. Arraste-se para frente e fique de pé apoiando-se na beira da cama e na perna não operada, a perna operada deve ficar esticada.

10. Para andar coloque primeiro o andador à frente, leve a perna operada e apoie o peso do corpo nos braços, em seguida leve a perna não operada.

11. Muito cuidado ao sentar e levantar do vaso sanitário. Se possível colocar uma cadeira higiênica ou prolongadores para deixar o assento mais alto.

12. Procure o hospital se:

A FERIDA OPERATÓRIA FICAR MUITO QUENTE E VERMELHA.

SAIR PÚS OU SANGUE DA FERIDA OPERATÓRIA.

A PERNA OPERADA FICAR MUITO INCHADA OU DOLOROSA.

DER UM JEITO OU ESCUTAR UM BARULHO SEGUIDO DE DOR.

Fonte: Portal Fisioterapia