O vento frio causa torcicolo.
Mito.
Alguns travesseiros geram torcicolo.
Verdade. O ideal é que sua cabeça fique alinhada com a coluna.
Torcicolo dura no máximo 1 semana.
Mito. Varia o tempo de acordo com a causa e do tratamento.
Pode surgir de repente sem esforço físico.
Verdade. Muitas vezes realizamos movimentos rápidos onde o músculo não está preparado, realiza uma contratura muito forte e forma o torcicolo.
Existe mais de um tipo de torcicolo.
Mito. Existem vários tipos de sintomas, mas o torcicolo é apenas um tipo.
O torcicolo pode levar à uma cirurgia.
Verdade embora depende da causa. Torcicolo traumático pode levar à uma fratura e ter que ser operado. Uma hérnia de disco também pode levar à um torcicolo e ser operada. Casos mais raros e mais graves como um tumor também pode levar à uma cirurgia.
Criança não tem torcicolo.
Mito. Muitas vezes uma gripe pode gerar um torcicolo em uma criança pela particularidade de sua cervical, ou seja, quando há uma inflamação de vias aéreas, ocorre também a inflamação óssea, área articular, gerando uma dor local. Algumas nascem com uma patologia chamada torcicolo congênito que às vezes precisa até de um tratamento cirúrgico.
Fortalecer a musculatura da cervical pode ajudar a prevenir o torcicolo.
Verdade. A atividade física é a melhor forma de prevenção para problemas ortopédicos.
Torcicolo nunca é grave.
Mito. O torcicolo não é uma doença, mas sim um sintoma. Deve-se ficar atento à causa desse problema.
Tratamento
A Fisioterapia pode ajudar com a técnica convencional (eletrotermoterapia), terapias manuais como osteopatia, massoterapia, conceito Mulligan e a acupuntura também tem grande valia.
Fonte: Portal fisioterapia
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